Ínício do ano, quantas promessas!! sempre as mesmas no primeiro dia, fazer exercícios para chegar ao peso ideal, deixar certos vícios, mudar de emprego, de negócio e tudo acaba em uma semana, o que acontece?? caimos na rotina, no padrão de comportamento viciado, ao qual estamos tão acostumados que tudo que fazemos é robótico é como apertar um botão e tudo que fazemos diàriamente é exatamente igual. Queremos resultados diferentes? portanto devemos estar abertos às mudanças e realmente colocar foco naquilo que queremos para nossa vida.
Trabalhe em um plano anual pessoal, escreva aquilo que quer atingir em Dezembro de 2010, faça um plano de ação por área da sua vida. Ou seja, divida o seu plano em:
Par, família, financeiro, profissional, saude, lazer, social
Coloque-se na frente da fila, seja fiel aos seus planos pois quando começar a ver os resultados esperados tudo à sua volta estará mudado também, lembre-se tudo mudo quando nós mudamos, a responsabilidade é toda nossa de ninguém mais.
Neste momento a Academia Terapêutica esta empenhada em motivá-lo a acreditar em si mesmo, e continuará seu trabalho a ajudar seus leitores, membros e alunos a ter saúde e qualidade de vida em todos os seus corpos, duvida? espere para ver!!!
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